دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مکمل های غذایی
گروهی از پژوهشگران در آخرین یافته های خود اظهار کرده... اند مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین د با... بروز بیماری های جدی در افراد مرتبط است ...
سال های گذشته ارتباط بین مصرف ویتامین د در پیشگیری... هایپرویتامینوز اختلالی است که در اثر مصرف بیش از حد... در اثر زیاده روی در مصرف مکمل های غذایی رخ... می دهد هایپرویتامینوز د ناشی از سطح خونی بالای ویتامین...
کد خبر: ۴۷۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


سرطان و بیماری قلبی موثر هستند اظهار داشتند خرید مکمل... های ویتامین هدر دادن پول است ...
نیز وجود دارد که این مکمل ها از بروز بیماری... های مزمن جلوگیری می کند متخصصان آمریکایی اظهار داشتند مصرف... این نوع از مکمل ها برای افراد سالم بی معنی... دارند می توانند از مصرف مکمل های غذایی مانند کلسیم...
کد خبر: ۴۷۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


سرطان و بیماری قلبی موثر هستند اظهار داشتند خرید مکملهای...
نیز وجود دارد که این مکمل ها از بروز بیماری... های مزمن جلوگیری می کند متخصصان آمریکایی اظهار داشتند مصرف... این نوع از مکمل ها برای افراد سالم بی معنی... بیماری قلبی یا سرطان وجود ندارد صنعت پر رونق مکمل...
کد خبر: ۴۷۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۲


این گیاه با گل های آبی یا ارغوانی از دیرباز... منظور استفاده به عنوان افزودنی و یا تهیه مکمل های... غذایی و دارویی استخراج می شود امروزه پودر ریشه یا... از مولکول های فروکتوز ساخته شده و بدن ما آن...
کد خبر: ۴۷۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


از غذا های دیگری مانند ماست یا میوه های پوره... شده استفاده کنید تا زمانی که تکه های جامد وجود...
مایعات یا غذا هایی را مصرف کنید که در دمای... همچنین شامل فهرستی از غذا هایی است که می توانید... اگر دندان کشیده زخم های باز یا بخیه هایی در... زخم ها و بخیه های شما بهبود یابد و از...
کد خبر: ۴۷۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


ما از سلامت دارند ولی آیا مصرف این مواد غذایی... گیاهی می توانند به تنهایی می تواند همه مواد مغذی...
می آورند اما گیاهخواری هم مانند رژیم های دیگر غذایی... باید از آن آگاه بود اما رژیم غذایی گیاهخواری هم... احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن که بار... که از رژیم غذایی سالمی پیروی و بیشتر از سبزیجات...
کد خبر: ۴۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


کدام نوع از ویتامین دی برای بدن مفید است؟
ویتامین دی دارای زیرشاخه های مختلف و نسبتا مشابهی است...
های مورد نیاز بدن انسان است که از طریق مواد... غذایی و نور خورشید جذب می شود در این میان... انواع مختلفی است ویتامین دی دارای زیرشاخه های مختلف و... و جلوگیری از پوکی استخوان کاهش افسردگی بیماری های قلبی...
کد خبر: ۴۶۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


در کشور هایی مثل انگلستان به والدین توصیه می شود...
سوژه های وحشتناکی برای تحقیق هستند ثبت چیز هایی که... نظر درباره غذا هایی وجود دارد که ما در هر... بگوییم باید در تمام ادوار زندگی دور غذا های فوق... نمک و چربی های ترانس مصنوعی که به آن ها...
کد خبر: ۴۶۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


های زیادی دارد و حتی به کنترل ایدز و کاهش...
از گروه مواد آلی معدنی و ویتامین های گروه ب... در برخی کشورها آب پنیر را به صورت قرص مکمل... های غذایی پودر در آورده اند که دارای خواص درمانی... نگه می دارد و اشتهایتان را سرکوب می کند هچنین...
کد خبر: ۴۶۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


یک متخصص تغذیه گفت رنگ های مختلف میوه ها و...
ابتلا به بیماری های قلبی سکته مغزی برخی سرطان ها... اما چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا... آن ها نیست و بهتر است سفره غذایی خود را... که مصرف روزانه سیب نیاز شما به داروهای تجویزی را...
کد خبر: ۴۵۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱